Progressive Muskelentspannung

Mein Kurs „Progressive Muskelentspannung“ ist nach §20 SGB V zertifiziert und wird anteilig oder vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Du hast jedes Jahr einen Anspruch auf mindestens zwei bezuschusste Präventionsmaßnahmen und eine Kostenübernahme von mindestens 150,-€ insgesamt. Du kannst also pro Kurs mit einem Zuschuss von mindestens 75,-€ rechnen.
Einige Krankenkassen übernehmen sogar die volle Kursgebühr.
Wenn du dich bei deiner Krankenkasse bezüglich des Zuschusses informieren möchtest, gib einfach folgende Kurs-ID bei deiner Krankenkasse an:
KU-ST-Q56PWM

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Bei der progressiven Muskelentspannung (kurz PMR) nach Edmund Jacobson handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, bei dem durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden soll. Du erlernst durch ein abgestimmtes Übungsprogramm verschiedene Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung. Diese wirken sowohl auf körperlicher, als auch auf der geistig-mentalen Ebene.

Bezuschussung bei der Krankenkasse

Der Kurs “Progressive Muskelentspannung” ist von den Krankenkassen nach §20 SGB V zertifiziert und wird anteilig oder vollständig bezuschusst.
Du hast jedes Jahr einen Anspruch auf mindestens zwei bezuschusste Präventionsmaßnahmen und eine Kostenübernahme von mindestens 150,-€ insgesamt. Du kannst also pro Kurs mit einem Zuschuss von mindestens 75,-€ rechnen. Einige Krankenkassen übernehmen sogar die volle Kursgebühr. Die Gesundheitskurse finden regelmäßig im 8-Wochen Takt am Blücherplatz (Holy) in Kiel statt. Die aktuellen Kurstermine entnimmst du meiner Website. Zur Reservierung eines Platzes nutze bitte die Kursbuchung oder melde dich per E-Mail an mich. Die Kurse starten wöchentlich immer zur selben Uhrzeit. Ein ganzer Kurs besteht aus 8 Einheiten. Eine Einheit dauert 60 Min.  

Im Falle einer krankheitsbedingten Abwesenheit der Kursleitung kann eine ausgefallene Kursstunde am Ende des Kurszeitraums nachgeholt werden.
Bitte beachte, dass du an 7 von 8 Terminen teilgenommen haben musst, um den Krankenkassenzuschuss erhalten zu können.